Juosmens osteochondrozė yra degeneracinė slankstelių ir diskų patologija. Visuotinai pripažįstama, kad juosmens osteochondrozė pažeidžia ir patį stuburą, ir nervus bei kraujagysles. Todėl juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės simptomai skirstomi į tuos, kurie paveikia patį stuburą - jie vadinami stuburo / stuburo sindromu - ir tuos, kurie atsiranda už stuburo ribų, dalyvaujant nervų ir kraujagyslių struktūroms - jie vadinami ne stuburo / ekstravertebrinis sindromas. Ekstravertebrinis, savo ruožtu, skirstomas į refleksinį ir radikulinį sindromus. Kadangi žodis „sindromas" reiškia simptomų grupę, jį galima supaprastinti ir pasakyti, kad juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės simptomai susideda iš trijų grupių – stuburo, refleksinio ir radikulinio.
Stuburo juosmens osteochondrozės simptomai
- Stuburo konfigūracijos pažeidimas (kreivumas);
- Apatinės nugaros dalies raumenų įtempimas;
- Apatinės nugaros dalies mobilumo pažeidimas;
- Lokalus nugaros skausmas.
Juosmens osteochondrozės refleksiniai simptomai
Pagrindinis refleksinis simptomas yra nugaros skausmas. Jis gali būti staigus arba nuolatinis. Skausmas atsiranda po fizinio krūvio arba dėl nepatogaus judėjimo. Pavyzdžiui, sukant, pakreipiant ar keliant svorius. Atsiranda raumenų įtampa ir judesių standumas – dažniau ryte. Yra šūviai apatinėje nugaros dalyje arba kojoje. Sutrinka apatinių galūnių jautrumas – tirpimas, žąsų oda, perštėjimas ar deginimas. Eisenos ir koordinacijos pokyčiai. Padidėja prakaitavimas. Dažnai sutrinka žarnyno ir šlapimo pūslės darbas. Vidaus organų darbe yra sutrikimų. Seksualinė funkcija kenčia. Miegas sutrinka dėl skausmo. Atsiranda nuotaikų kaita, dirglumas, nuovargis. Kartais būna depresija.
Paūmėjimą provokuojantys veiksniai yra fizinis krūvis, užsitęsusi nepatogi padėtis, hipotermija, stresas.
Juosmeninės stuburo dalies osteochondrozės skausmo refleksiniai simptomai, priklausomai nuo proceso sunkumo ir lokalizacijos, paprastai skirstomi į lumbago, lumbalgiją ir lumboischialgiją.
- Lumbago (lumbago)yra stipriausias skausmas. Provokacija – tai nepatogus judesys, čiaudėjimas, kosulys. Kad palengvintų savo būklę, ligonis nevalingai pasilenkia į priekį arba pasilenkia į šoną. Bandymai ištiesinti sukelia naują nugaros skausmą.
- Lumbalgia- skausmingas "toleruojamas" skausmas, su paūmėjimo epizodais. Laikui bėgant jis išsivysto į nuolatinį stiprų skausmą.
- Išialgija- Skausmas, besitęsiantis nuo apatinės nugaros dalies iki kojos.
Juosmens osteochondrozės radikaliniai simptomai
Jie atsiranda dėl poveikio nervams, išeinantiems iš stuburo.
Iš stuburo išeina daug nervų. Jie vadinami stuburo nervais. Kiekvienas toks nervas palaipsniui šakojasi ir seka tam tikrą kūno sritį su aiškiai apibrėžtomis ribomis. Ši sritis vadinama segmentinės inervacijos zona. Kiekvienas slankstelis, diskas, nervas ir zona yra sunumeruoti griežtai pagal vienas kitą. Jei nervas yra pažeistas, simptomai atsiras segmentinės inervacijos zonoje, atitinkančioje šį nervą, o ne bet kur - savavališkoje vietoje.
stuburo nervai
Juosmens stuburo osteochondrozės radikuliniai simptomai yra šie:- refleksų sumažėjimas arba praradimas;
- raumenų silpnumas;
- jautrumo pažeidimas;
- radikulinis skausmas.
Ne visos juosmeninės stuburo dalys yra vienodai jautrios patologijai. Dažniau pažeidžiami mobilieji segmentai: L3-L4, L4-L5 ir L5-S1. Pagal principą – „Daugiau judesių – daugiau nusidėvėjimo".
Juosmens segmentų inervacijos zonos
Osteochondrozė L3-L4- veikia stuburo nervą L4. Pagrindiniai požymiai: kelio trūkčiojimo silpnumas. Skausmas, tirpimas ir sumažėjęs jautrumas trikdo priekinę šlaunies dalį.
Osteochondrozė L4-L5- veikia stuburo nervą L5. Pagrindiniai požymiai: raumenų, keliančių didįjį pirštą ir pėdą, silpnumas. Pacientui sunku nuolat stovėti ant kulno. Skausmas, tirpimas ir sumažėjęs jautrumas trikdo nuo apatinės nugaros dalies iki sėdmenų ir šlaunies „išilgai juostelės", tada per blauzdą, palaipsniui pereinant į jos priekinę dalį ir baigiant pirmaisiais trimis pėdos pirštais.
Osteochondrozė L5-S1- veikia stuburo nervą S1. Pagrindiniai požymiai: blauzdos raumenų silpnumas. Pacientui sunku stovėti ant kojų pirštų. Skausmas, tirpimas ir sumažėjęs jautrumas aptinkamas nuo sėdmenų, vėliau išilgai šlaunies galo ir blauzdos, judant į pėdos šoną ir mažąjį pirštą.
Kartais, sergant juosmens osteochondroze, gali būti pažeisti ne tik nervai, bet ir stiebo arterijos. Tai kelia grėsmę pavojingiausios patologijos - stuburo insulto - vystymuisi, su sunkiomis pasekmėmis žmogui - pareze ir paralyžiumi, taip pat rimtais dubens organų veiklos sutrikimais.
Juosmens stuburo osteochondrozės simptomai:
- priklauso nuo osteochondrozės stadijos;
- pasunkėja pakreipiant ir sukant;
- dažniau atsiranda po 30-35 metų;
- moterų yra apie 3 kartus dažniau nei vyrai.
Jūs, žinoma, pastebėjote, kad radikuliniai simptomai yra aiškiai apibrėžti, o refleksiniai simptomai yra labai neaiškūs ir neaiškūs. Ir, kaip žinote, viskas, kas neturi aiškių apibrėžimų, yra patogi profesinio bejėgiškumo priedanga. Tai, be kita ko, taikoma refleksiniams simptomams ir tokiai gydytojų mėgstamai sąvokai kaip „su amžiumi susiję pokyčiai". Tikrai daugeliui iš jūsų pažįstama situacija, kai gydytojas problemą paaiškino „refleksiniais" ar „su amžiumi susijusiais" procesais. Dauguma žmonių tokiomis akimirkomis pagrįstai mano, kad gydytojas tiesiog negali suprasti, kas vyksta, ir savo nekompetenciją bando pridengti šių „stebuklingų žodžių" rūke.
Vienu metu buvo populiari frazė: „Kiekvienas nelaimingas atsitikimas turi vardą, pavardę ir pareigas". Kiekviena liga turi savo unikalius simptomus. O gydytojo pareiga – juos aiškiai žinoti. Ir tada nereikės leistis į rūką, o dėl visko kaltinti kaklo stuburo osteochondrozę. Dabar jūs suprantate, kaip svarbu rasti patyrusį ir išmanantį gydytoją. Nuo to priklausys ir teisinga diagnozė, ir gydymo rezultatai.
Renkantis kliniką, svarbiausia kreiptis į patyrusį ir išmanantį gydytoją.
Juosmens osteochondrozės diagnozė
Iki šiol yra daugybė šiuolaikinių aparatinės osteochondrozės diagnostikos metodų. Tiksliausi iš jų yra MRT ir CT. Tačiau pagrindinis metodas vis tiek yra klinikinė diagnostika – tai tada, kai patyręs gydytojas lygina duomenis iš mažiausiai trijų šaltinių – pacientų skundų, MRT rezultatų ir simptomų, kuriuos jis atskleidė tyrimo metu. Tai leidžia nustatyti tiksliausią diagnozę ir sukurti efektyvią individualią gydymo programą.
Juosmens osteochondrozės gydymas
Kaip suprantate, osteochondrozė yra tikras simptomų „raizginys", kurį išnarpliojęs gydytojas išgelbės jus nuo skausmo ir kančios. Tačiau slankstelių ir diskų pakitimų pašalinti neįmanoma. Todėl žodžius „osteochondrozės gydymas" reikia suprasti teisingai. Jei jus domina skausmo ir kitų kančių pašalinimas, tada taip – tai visiškai įmanoma. Ir jei vedate akademinę diskusiją slankstelių ir diskų pradinės išvaizdos grąžinimo tema „kaip naujagimis", tada ne, praeitis negali būti grąžinta. Reikia būti realistu, tada nepakliūsi į sukčių masalą.
Nepakliaukite sukčių masalo!
Neįmanoma grąžinti slankstelių ir diskų į pradinę išvaizdą!
Koks yra pagrindinis gydymo metodas?
Minkšta manualinė terapija yra pagrindinis stuburo juosmeninės dalies osteochondrozės gydymo būdas. Tai kaip antibiotikas nuo plaučių uždegimo – be jo neapsieisite. Kitos rūšys – masažas, vaistai, fizioterapija ir mankštos terapija – yra pagalbinės.
Kaip veikia švelni manualinė terapija?
Diskų mityba yra tiesiogiai susijusi su juosmens slankstelius supančiais raumenimis. Be to, patys juosmens raumenys yra viena iš pagrindinių juosmens osteochondrozės skausmo priežasčių. Minkštoji manualinė terapija – tai specialus metodas, leidžiantis grąžinti raumenims natūralią fiziologiją, pašalinti spazmus, raumenų spaustukus ir pagerinti disko mitybą.
Tarpslanksteliniai diskai yra vienintelė kūno dalis, kuri neturi kraujagyslių ir yra maitinama tinkamai funkcionuojant raumenims.
Be to, gydydamas rankomis, chiropraktikas:
- nuimkite apkrovą nuo pažeistų slankstelių bei diskų ir teisingai paskirstykite
- atpalaiduoti raumenis ir padėti jiems grįžti į normalią būseną
Taigi:
Rankinis smūgis mobilizuoja vidines kūno jėgas ir paleidžia savigydos mechanizmus. Gydymas yra visiškai saugus.
Klinikoje taikomi visi minkštosios manualinės terapijos metodai:
- atlaisvinkite pacientą nuo spaustukų
- pagerinti pavaros galią
- atkurti motorines kūno funkcijas
normalizuoja kraujotaką
Bet kurios profesionalios klinikos gydytojų kvalifikacija leidžia laisvai naudoti visus šiuos metodus kaklo stuburo osteochondrozei gydyti. Be to, kiekvienu atveju juos deriname, atsižvelgdami į sinergijos efektą.
Sinergija nėra tik įvairių įtakų krūva, tai teisinga metodų derinio seka. Sinergija lemia papildomą gydymo kokybę. Paprastas sinergijos pavyzdys – mūsų rankos. Kiek laiko užtrunka užsegti sagą? Sekundės? !Ir jei tai darysite viena ranka, negalėsite to padaryti per minutę. Tai yra, veikti dviem rankomis ne dvigubai greičiau nei viena, o daug kartų greičiau. Ir klausytis tos pačios muzikos, atliekamos atskirais instrumentais ar viso orkestro kartu – ar yra skirtumas? Tai yra sinergijos efektas – tai leidžia viską padaryti daug galingiau, efektyviau ir greičiau, bet tuo pačiu – ir kruopščiau.
Papildomos terapijos – vaistai, masažas, fizioterapija ir mankštos terapija
Gydymas vaistais.Juosmens osteochondrozės gydymui naudojami įvairaus veikimo spektro vaistai. Tai vaistai, mažinantys giliųjų audinių patinimą, uždegimą ir skausmą. Vaistai, gerinantys kraujotaką. Be to, naudojami vaistai, padedantys atkurti pažeistą disko kremzlinį audinį ir suspaustus nervus – chondroprotektoriai ir vitaminai B. Vaistų vartojimą, kartu su kitais gydymo metodais, esant reikalui, skiria chiropraktikas.
Masažas.Kaip žinote, yra masažas malonumui ir masažas gydymui. Masažas malonumui daromas SPA, o masažas gydymui – medicinos klinikose. Klinikoje gydomasis masažas atliekamas švelnaus manualinės terapijos seanso metu. Padidinti rankinio gydymo efektyvumą ir normalizuoti medžiagų apykaitos procesus – visa tai gali būti gydomasis masažas!
Fizioterapija.Yra daug kineziterapijos metodų, kurie padeda manualinei terapijai gydant juosmens osteochondrozę, pavyzdžiui, gydymas ultragarsu, elektroforeze, lazeriu ir kt. Konkrečią rekomendaciją pateiks gydantis chiropraktikas.
Fizioterapija- apima reguliarią gimnastiką raumenims stiprinti. Svarbiausia yra atlikti tinkamus pratimus be staigių judesių. Gydymosi specializuotoje klinikoje metu gydytojas Jums rekomenduos reikiamus pratimus. Pilatesas yra geriausias pasirinkimas.
Juosmens osteochondrozės prevencija
Kad išvengtumėte atkryčių, sukurkite patogias sąlygas miegoti ir dirbti. Stebėkite savo svorį ir tinkamą mitybą. Palaikykite savo fizinį aktyvumą. Tačiau svarbiausia nepamiršti savo sveikatos ir jos netaupyti. Neleisk, kad viskas vyktų savaime. Po pasveikimo pabandykite atlikti bent vieną palaikomąją švelnios manualinės terapijos seansą kartą per tris ar šešis mėnesius – tai sumažins rizikos veiksnius. Nepamirškite, užleista osteochondrozė sukelia komplikacijų – išsikišimą ir disko išvaržą. Prisiminkite: jūsų sveikata, visų pirma, jums reikalinga!
Bėganti osteochondrozė sukelia komplikacijų – išsikišimą ir disko išvaržą.
Osteochondrozės gydymo specializuotoje klinikoje privalumai:
- Visapusiško ir kvalifikuoto gydymo garantija. Žodis „užbaigtas" yra pagrindinis mūsų darbe.
- Kiekvieną atvejį svarstome individualiai ir kompleksiškai – jokio formalizmo.
- Sinergijos efektas.
- Sąžiningumas ir sąžiningos kainos garantuotas.