Tokios ligos kaip nugaros osteochondrozė šiuolaikinėje medicinoje neegzistuoja. Visų pirma, verta paaiškinti, kad pats terminas osteochondrozė yra pasenęs ir dabartiniame TLK-10 leidime jo nėra. Jis buvo pakeistas degeneracine distrofine tarpslankstelinių diskų kremzlinio audinio liga. Tačiau mes jums papasakosime apie nugaros osteochondrozę, jos simptomus ir gydymą, nes daugelis pacientų taip vadina savo būklę. Ir jie supras, apie ką šis straipsnis.
Taigi, osteochondrozė yra distrofinės kilmės tarpslankstelinių diskų degeneracija. Visa kita netiesiogiai susiję su šia liga. Tačiau norint suprasti šį procesą, verta trumpai pasižvalgyti po anatomiją ir fiziologiją. Pagrindinis žmogaus raumenų ir kaulų sistemos elementas yra stuburas. Jo pagalba užtikrinama stabili pilvo ertmės ir krūtinės vidaus organų padėtis. Stuburo viduje yra nugaros smegenys – struktūra, kuri suteikia gyvybingumo visam kūnui. Stuburas suteikia kūnui lankstumo, leidžia vaikščioti savarankiškai ir atlikti bet kokius judesius rankomis. Tai jungiamoji grandis tarp galvos ir galūnių.
Stuburas susideda iš atskirų slankstelių kūnų. Jie yra sujungti vienas su kitu naudojant sąnarius ir raiščius. Yra ilgi išilginiai raiščiai, kurie prasideda uodegikaulio srityje ir baigiasi pakaušio srityje. Yra trumpi skersiniai raiščiai, jungiantys gretimus slankstelių kūnus. Tarpslanksteliniai diskai susideda iš tankaus išorinio apvalkalo (annulus fibrosus), kuris gali atlaikyti net didžiausias apkrovas. Tačiau pluoštinis žiedas turi vieną reikšmingą trūkumą - jam visiškai trūksta savo kraujo kapiliarų tinklo. Jis gauna skysčio tik tuo metu, kai aplinkiniai raumenys aktyviai susitraukia ir atsipalaiduoja. Taip pat dalį mitybos užtikrina difuziniai mainai tarp tarpslankstelinio disko ir galinės plokštelės, skiriančios jį nuo slankstelio.
Jei žmogus gyvena sėslų gyvenimo būdą, o jo nugaros raumenys neveikia aktyviai ir reguliariai, pluoštinis žiedas išsausėja ir įtrūksta. Pradiniame etape jis paima skystį iš jo viduje esančių pulpos branduolio audinių. Šis želatininis korpusas užtikrina normalų disko aukštį ir jo amortizacinę galimybę tolygiai paskirstyti taikomas apkrovas.
Ilgai trunkant šiam patologiniam procesui, mažėja tarpslankstelinio disko aukštis. Jis praranda gebėjimą apsaugoti radikulinius nervus, kylančius iš nugaros smegenų, nuo gretimų slankstelių kūnų spaudimo. Jie susižaloja ir atsiranda radikulitas (stipinkaulio nervų uždegimas). Tai pavojinga būklė. Todėl organizmas imasi priemonių kompensuoti prarastą tarpslankstelinių diskų talpą. Tai sukelia pernelyg didelę nugaros raumenų įtampą. Dėl to dar labiau sutrinka likusių kremzlinių audinių difuzinė mityba. Todėl nugaros osteochondrozė laikoma sparčiai besivystančia ir plintančia liga. Negydant greitai pažeidžiami visi tarpslanksteliniai diskai ir žmogus tampa neįgalus.
Jei nerimaujate dėl nugaros skausmų, susijusių su stuburo kremzlinio audinio degeneracija, rekomenduojame nelaukti, kol viskas praeis savaime. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos. Osteochondrozės gydymas be operacijos galimas bet kuriame etape, išskyrus išvaržos sekvestraciją. Jei dalis pulpos branduolio atsiskyrė nuo tarpslankstelinio disko, tada šioje situacijoje gali padėti tik chirurginė intervencija.
Galite susitarti su vertebrologu ar neurologu. Jie galės tiksliai diagnozuoti ir paskirs veiksmingą bei saugų gydymą.
Nugaros osteochondrozės priežastys
Dažniausios nugaros osteochondrozės priežastys yra fizinis pasyvumas, per didelis kūno svoris, sėdimas darbas ir reguliaraus fizinio aktyvumo atsisakymas. Būtent šie veiksniai jauname amžiuje provokuoja tarpslankstelinių diskų kremzlės audinio sunaikinimą. Vėlesniame gyvenimo etape (po 50 metų) osteochondrozė išsivysto dėl šiek tiek skirtingų priežasčių:
- hormoniniai pokyčiai, lemiantys kalcio ir fosforo išplovimą iš kaulinio audinio;
- gerontologiniai degeneraciniai organizmo pokyčiai;
- kapiliarinės kraujotakos sutrikimas dėl aterosklerozinių kraujagyslių deformacijų;
- medžiagų apykaitos sutrikimai, tokie kaip diabetas arba skydliaukės funkcijos pokyčiai;
- su amžiumi susijęs raumenų masės sumažėjimas;
- stuburo laikysenos ir kreivumo pokyčiai;
- lėtinės vidaus organų ligos, mažinančios žmogaus fizinį aktyvumą.
Be to, galimos nugaros osteochondrozės vystymosi priežastys gali būti trauminiai stuburo kūnų, jų stuburo procesų, raiščių ir sausgyslių sužalojimai. Netinkamas miegamųjų ir darbo vietų organizavimas turi didelę reikšmę. Jei žmogus nakties miego metu neteikia reikšmės savo kūno padėčiai, jo stuburo destrukcijos ir osteochondrozės išsivystymo rizika smarkiai padidėja.
Taip pat turėtumėte nustoti rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus. Šie du blogi įpročiai išprovokuoja kraujo mikrocirkuliacijos sutrikimą tarpslankstelinių diskų srityje, o tai sukelia jų degeneracinį distrofinį sunaikinimą.
Nugaros osteochondrozės priežastys gali būti mitybos ir gėrimo režimas. Suaugęs žmogus turi išgerti ne mažiau kaip 2 litrus švaraus vandens per dieną, kad išlaikytų vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Be to, racione turėtų būti visi vitaminai ir mineralai, kurie naudojami regeneruojant hialininę kremzlę, kuri sudaro pluoštinių žiedų audinius. Jei racione vyrauja riebus ir rafinuotas maistas, organizmas greitai pradeda jausti tam tikrų maistinių medžiagų trūkumą. Tai neleidžia atkurti visų audinių, įskaitant stuburinius, vientisumo.
Todėl, atlikdamas kompleksinį nugaros osteochondrozės gydymą, patyręs gydytojas tikrai pakoreguos paciento mitybą. Ji pateiks jam reikiamas rekomendacijas dėl tinkamo miego ir darbo vietos organizavimo.
Sergant osteochondroze, nugaros raumenys patiria rimtą perkrovą. Jie yra atsakingi už stuburo palaikymą ir radikulinių nervų saugumo užtikrinimą. Esant ilgalaikei statinei įtampai, pasikeičia kraujotakos ciklas kapiliaruose. Miocitai pradeda jausti deguonies badą ir greitai prasideda išeminė reakcija. Iš pradžių tai sukelia stiprų nugaros raumenų skausmą. Tada miocitai pradeda mirti. Trumpalaikis uždegimas gali atsirasti raumenų audinio nekrozės fone. Tada prasideda raumenų skaidulų degeneracija. Tai sukelia daugybę neigiamų pasekmių. Pacientams gali išsivystyti miofascialinio skausmo sindromas. Jis išlieka daugelį metų net ir sėkmingai išgydžius osteochondrozę.
Todėl šis procesas negali būti pradėtas. Kai tik atsiranda pirmieji osteochondrozės požymiai, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
Nugaros osteochondrozės simptomai
Krūtinės ląstos nugaros osteochondrozė yra rečiausiai paplitusi, nes nėra didelio slankstelių judrumo diapazono. Tarpslankstelinių tarpų aukštis papildomai užtikrinamas tvirtinant šonkaulių lankus. Todėl šios rūšies ligos simptomų atskirai nenagrinėsime.
Dažniausiai osteochondrozė vystosi juosmens srityje, nes jai tenka pagrindinis amortizacinis ir fizinis krūvis, susijęs su bet kokiais žmogaus kūno judesiais. Patologijos simptomai yra būdingas šaudymo skausmas juosmens srityje. Jis gali plisti vidiniu, išoriniu arba užpakaliniu šlaunies ir blauzdos paviršiumi, nusitęsiant iki kulno ar kojų pirštų. Palaipsniui pradeda ryškėti neurologiniai klinikiniai požymiai, tokie kaip tirpimas, parestezija, sumažėjusi raumenų jėga, blyški ir šalta apatinių galūnių oda.
Ne rečiau diagnozuojama kaklo ir kaklo ir krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė. Ši liga dažniausiai išsivysto žmonėms, dirbantiems protinį darbą. Esant ilgalaikei statinei kaklo raumenų įtampai, sutrinka kraujo mikrocirkuliacija, ardomas kremzlės audinys.
Klinikiniai simptomai, atsirandantys dėl šios lokalizacijos degeneracinių distrofinių pokyčių diskų kremzliniuose audiniuose, gali būti įvairesni. Skausmas gali plisti po pečių ašmenimis, širdies srityje ir viršutinėse galūnėse. Rankose greitai atsiranda raumenų silpnumas. Užpakalinėse slankstelinėse arterijose yra sutrikusios kraujotakos požymių. Tai galvos svaigimas, sumažėjęs protinis darbingumas, dažni kraujospūdžio pokyčiai, mieguistumas, apatija ir kt.
Jei atsiranda nugaros osteochondrozės simptomų, būtina atlikti keletą klinikinių tyrimų. Visų pirma, skiriami pažeistos stuburo dalies rentgeno spinduliai. Remdamasis jais, gydytojas gali atlikti tik preliminarią diagnozę. Išsamiau ištirti stuburo audinių būklę galima MRT tyrimo metu. Taip pat gali prireikti doplerio ultragarso, minkštųjų audinių echoskopijos, biocheminių ir bendrųjų kraujo tyrimų, reumatinių tyrimų ir kt.
Ką daryti ir kaip numalšinti skausmą?
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti sergant nugaros osteochondroze, yra nustoti bet kokį fizinį aktyvumą ir suteikti santykinį stuburą ir raumenų pailsėjimą. Pirmosiomis dienomis po priepuolio geriau laikytis griežto lovos režimo. Gydymą gali skirti tik neurologas arba vertebrologas. Nerekomenduojama savarankiškai vartoti vaistus. Jie ne tik gali turėti neigiamos įtakos jūsų sveikatai, bet ir apsunkinti tikslios diagnozės nustatymą ateityje.
Vienintelis dalykas, kurį galite padaryti, kad sumažintumėte nugaros skausmą dėl osteochondrozės ir nepakenktumėte savo sveikatai, yra stuburo traukimas. Svarbu atkurti normalų tarpslankstelinių tarpų aukštį. Taip pašalinsite spaudimą nuo radikulinių nervų ir visi skausmai praeis be papildomo farmakologinių vaistų vartojimo. Trauka gali būti aparatinė, rankinė arba fizinių pratimų pagalba. Tik gydytojas apžiūros metu gali nustatyti, kuris metodas tinka jūsų konkrečiu atveju.
Kaip gydyti ir išgydyti nugaros osteochondrozę
Nugaros osteochondrozės gydymas gali būti atliekamas tik konservatyviais metodais, net ir tarpslankstelinės išvaržos prolapso stadijoje. Gydytojai žino, kaip išgydyti nugaros osteochondrozę be operacijos. Tam naudojama osteopatija ir masažas, gydomoji mankšta ir kineziterapija, lazerio terapija, refleksologija ir daug daugiau.
Prieš gydydamas nugaros osteochondrozę, gydytojas pateikia pacientui išsamias individualias rekomendacijas, kurių įgyvendinimas pašalina galimas priežastis ir rizikos veiksnius. Tada parengiamas individualus terapijos kursas. Gydymo metu visiškai atstatomas pažeistas kremzlės audinys. Jei laikomasi visų rekomendacijų, osteochondrozės atkryčių nepasitaiko.